アレルギーとの付き合い方
遅延型フードアレルギーの検査をした結果、普段食べている食品群が高反応を示していました。 急遽、米や卵を絶った生…
ひとりごとです
遅延型フードアレルギーの検査をした結果、普段食べている食品群が高反応を示していました。 急遽、米や卵を絶った生…
年始に遅延型フードアレルギーの検査キットを注文し、血液を検査センターへ送っていました。 &nbs…
毎日意識して水を飲むようになってから、2Lのペットボトルを持ち歩く習慣がついきました。 &nbs…
ジム退会の手続きをしてきました。管理人です。 半年ほど通っていたトレーニングジムな…
トライアスロンを完走した管理人です。 さてトライアスロン記事もここで一旦〆です。 ラストの競技、…
トライアスロンまで残り8日間。どうも管理人です。 人生初のトライアスロン出場まで残りあとわずかと…
毎日10kmランを継続して2週間が経とうとしています。管理人です。 毎朝会社に行く前に10km走…
2ヶ月前からジムに通い始めた管理人です。 どうやっても体重を増やすことができなくて、悩んだ結果ジムで筋肉を増や…
ジムに通って2ヶ月が経過したので、体の変化をいろいろとまとめていきます(毎月恒例) 【関連記事】…
休日は必ず筋トレしている管理人です。 ジムに通ってから早くも1ヶ月が経ちました。徐々に体に変化が…
1ヶ月前に人生初のトレーニングジムに入会した管理人です。 【関連記事】 人生で初めてトレーニング…
毎日トレーニング中の管理人です。こんばんは。 最近はもっぱら走るひとではなく、筋トレをするひとに変化しつつあり…