実録・1年3650km走るとどうなる。毎日10kmランを1年続けてみた。
【祝】365日連続10kmラン達成!!! 2015年9月10日から3ヶ月の間毎日10kmを目標に走ることを決め…
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疲労骨折の原因は？ランナーがなってしまった場合の治し方と経験談
過去に参加したマラソン大会で左ひざを疲労骨折したことがあります。大会終了3日後には激痛でまともに歩くこともでき…
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【大会報告】人生初のウルトラマラソンで人生初リタイアした話を語りたい【柴又100K】
今日は2018年6月3日にウルトラマラソンに挑戦するも途中リタイアした話です。 意気込んでわざわざ新潟から東京…
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【大会報告】第32回白根ハーフマラソンで自己新記録樹立
先回の新潟ハーフマラソンから2ヶ月ぶりとなるマラソン大会に出場してきました。 3月はとても寒くて、正直走るって…
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【2018年4月〜】再走！毎日10kmランを1ヶ月続けてみた。
2015年に「毎日10km走る」と決めてから、365日連続で10km走る事に成功しました。 そこから怪我もあり…
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夜ランより朝ランが好き！
毎日走ったら証拠としてSNSに画像をアップしています。 4月1日から毎日投稿しているので、走ると…
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10km走るだけの練習を3年続けた結果、どれだけ足が速くなったのか検証してみた
おおよそランニングを始めてから3年が経ちました。 当時から練習内容は一切変わらず「1日10km走る」だけです。…
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荷物預かりに酷評？来年の出場はなし？【新潟ハーフマラソン2018】
気持ちよくフィニッシュした新潟ハーフマラソンでしたが、レース後に一悶着あったので記事にします。 …
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【大会報告】新潟ハーフマラソン2018に初参加！収穫のあったレースでした。
昨日は人生初のハーフマラソンである『新潟ハーフマラソン』に出場してきました。 夜にはブログ記事に書こうと思って…
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冬の10kmランニング、毎日続けることは困難か
新潟ハーフマラソン2018まで残り一ヶ月弱となりました。 相変わらず新潟は積雪が続いたり、続かなかったりしてな…
商品紹介
TaoTronicsのBluetoothイヤホンが想像以上に…だった【TT-BH07】
前まで使っていたイヤホンが壊れてしまったので、2017年の11月に新しいイヤホンを購入しました。 …
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NIKE+のアカウントを忘れました…1500kmのデータが！
毎日ランニングのときはNIKE+というアプリを使って、タイムや距離を測定しています。 その走行距離は実に150…
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ランニングマシンを一週間続けてみた
日付更新前に失礼します。 今日もジムのランニングマシンで10km走ってきました。 何気に今週はジ…
